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La Randonnée

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Les lundis, mardis et samedis, des randonnées sont organisées dans le département. Notre but est de découvrir le patrimoine naturel et culturel de notre région, dans un esprit de partage et de convivialité.

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Qui peut pratiquer la Randonnée Pédestre ?


La randonnée est ouverte à tous.

Nous proposons 5 niveaux de difficulté.

   

Des animateurs diplômés vous proposent des sorties de différents niveaux :

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  Le Lundi :

         1 rando extra douce santé "velours" par mois


    Le mardi
        1 Rando «douce» ou "loisir"

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    Le samedi  :

         1 rando "tonique" ou "sportive" chaque samedi 

         + 1 sortie "culturelle" 1 fois par mois

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Pourquoi pratiquer la Randonnée pédestre ?

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  • Vous maintenir en bonne santé en pratiquant une activité physique en douceur

  • Développer votre condition physique

  • Tonifier les muscles 

  • Découvrir le patrimoine naturel et culturel de notre région

 


Matériel 

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  •  Bonnes chaussures de type « randonnée » à tige montante et imperméables,

  •  un sac à dos spécial randonnée

  •  vêtement de pluie (Kway ou Goretex), 

  • Une liste de matériel utile et indispensable vous est remise à l'inscription

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Pour s’inscrire 

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  •  Certificat médical (document à télécharger page "tarif et inscriptions")

  •  Bulletin d’adhésion

 

                    

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Randonnées tous niveaux  -  Marche Nordique  -  BungyPump - Longe Côte / Marche Aquatique

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